Wer Arnika in den Bergen schon einmal bewusst wahrgenommen hat, mit dem satten Dunkelgelb ihrer Blütenblätter und dem typischen Geruch, ahnt vielleicht, warum Arnika so ein Stern am Heilpflanzenhimmel ist. Ihre Kraft ist spürbar. Arnika ist neben Johanniskraut jene Pflanze, die wahrscheinlich wirklich jedem bekannt ist.
Ob als Tinktur, Ölauszug, Salbe oder Aufguss – die Darreichungsformen von Arnika sind fast so vielfältig wie die Wirkungsbereiche der Pflanze selbst. Im Nuhrovia Blog erfahren Sie, wann die Arzneipflanze wie eingesetzt werden kann.
Arnika äußerlich für die Haut und bei Verletzungen
Arnika, äußerlich angewandt, entfaltet ihre heilsame Wirkung bei Verletzungen aller Art wie Verstauchungen, Quetschungen, Brüchen, Zerrungen und Wunden
Zudem ist Arnika gut bei Sportverletzungen einsetzbar, besonders bei Zerrungen, Gelenksschmerzen und Verstauchungen.
Aber auch bei Venenproblemen, Hexenschuss, sowie Rheuma und Gicht kann die Kraft der Arnika unterstützend wirken. Venenentzündungen, sowie Beschwerden mit dem Bewegungsapparat können mit Arnika natürlich behandelt werden.
Ein weiteres großes Einsatzgebiet sind Hautprobleme. Ob Ekzeme, Neurodermitis, Flechten, Fußpilz, Fieberblasen, unreine Haut bis hin zu Akne sowie Milchschorf bei Babies, Arnika hilft und führt zu Linderung der Beschwerden wie Juckreiz und Entzündungen der Haut.
Äußerlich verwendet man die Tinktur pur, für Umschläge mit Öl oder Wasser gemischt, als Creme oder Balsam.
Arnika innerlich
Bei der innerlichen Aufnahme von Arnika sollte Vorsicht geboten sein und auf keinen Fall eine Überdosierung gemacht werden. 1-2 Tropfen mit etwas Wasser können jedoch unbedenklich genommen werden und nach Unfällen und Schocks, aber auch bei Lähmungen, Schlaganfall oder Gehirnerschütterung ordnend sein. Auch bei Epilepsie oder Krämpfen kann sie unterstützend begleiten.
Empfehlung: Innerlich soll die Tinktur nur in kleinen Mengen, verdünnt mit Wasser genommen werden. 1-3 Tropfen der Tinktur mit etwas Wasser, oder ca. 10 Tropfen in einen Liter Wasser geben und über den Tag verteilt trinken.
Wann darf Arnika nicht angewendet werden?
Da Arnika auch auf das Herz wirkt, soll man nur sehr wenig davon innerlich nehmen und bei Herzproblemen die Einnahme immer mit einem Arzt absprechen. Weiters sollten Frauen in der Schwangerschaft und Stillzeit Arnika nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker anwenden.
Alle Einsatzgebiete von Arnika im Überblick:
Wofür kann man Arnika verwenden?
- Hautprobleme wie Ekzeme, Ausschläge, Flechten, Neurodermitis, Milchschorf, Akne, unreine Haut…
- Linderung von Schockzuständen
- Quetschungen, Verstauchung, Zerrung, Bruch
- Fieberblasen
- Fußpilz
- Lymphgefäßentzündungen
- Abszesse
- Wunden
- Gehirnerschütterung
- Schlaganfall
- Krämpfe
- Epilepsie
- Rheuma und Gicht
- Hexenschuss
- Schleimbeutel- & Sehnenentzündung
- Venenleiden
Wie wirkt Arnika auf die Psyche?
Arnika kann Sie bei folgenden, psychischen Problemen unterstützen:
- Perfektionismus
- Inneres Chaos
- Überforderung
- Analytiker und Grübler
- Kopfmenschen, Denker
- sich einigeln
- Vertrauen in die Intuition
- vernetzt Intelligenz & Intuition
- fördert Körpergefühl, Nähe & Kontakt
Mehr dazu finden Sie in dem Buch “Sonnenhellmittel” Besonnte Pflanzenauszüge und ihre Wirkung auf Körper & Psyche.
Arnika Produkte im Nuhrovia Sortiment
Oben genannte Heilwirkungen dürfen wir natürlich nicht von unseren Produkten versprechen, aber da Arnika auch ein gutes Pflegemittel für die Haut und somit als Kosmetikum verwendet werden kann, findet sich manches auch in unserem Sortiment.
Nuhrovia bietet eine Auswahl an Naturprodukten mit der Kraft von Arnika an.
Die Arnika Sonnen Trinktur kann entweder auf die Haut aufgetragen oder 1-2 Tropfen in Wasser aufgelöst getrunken werden. Sie hilft körperlich besonders bei strapazierter Haut, psychisch hingegen ist die Trinktur bei innerem Chaos, wenig Körpergefühl und Perfektionismus unterstützend.
Wer lieber mit Salben und Cremen arbeitet, ist mit dem Arnika Balsam bestens beraten. Die Wirkung ist körperlich und psychisch ident zur Trinktur. Die betroffenen Hautstellen sollten etwa 3 mal täglich mit dem Balsam bedeckt werden.
Besonders im Sommer ist zudem die SonnenKuss Gesicht & Körperlotion für trockene und strapazierte Haut ein richtiger Hautschmeichler! Die reichhaltige Hautpflege ist besonders nach der Rasur oder einem Sonnenbad wohltuend und beruhigt die strapazierte Haut schnell und zuverlässig.
Wer gerne etwas mehr aus unserem Nuhrovia Sortiment probieren möchte, bekommt mit dem Notfall Set „Für alle Fälle“ einen Einblick in die Welt von Nuhrovia. Im Set finden Sie neben dem Arnika Balsam und der Arnika Trinktur auch die bekannten Sonnenperlen sowie unsere Florasole „Harmonie im Notfall“. Jetzt im Online Shop Nuhrovia Naturprodukte bestellen!
Text: Noemi Zwettler
Bild: Pixabay