Vortrag Heilkraft der Sonne auf Körper & Psyche – online

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Was bewirkt Sonnenlicht im Körper und wie kann man diese Kraft im Alltag am besten nützen?

Sonnenlicht ist überlebensnotwendig und eines der wichtigsten Mittel für Lebensfreude, Energie & Gesundheit. Dass Sonnenlicht sich auf die Stimmung auswirkt und bei einem Mangel Winterdepressionen auftreten können, ist inzwischen vielen klar. Dass ein Mangel an Sonnenlicht sich aber auch wesentlich auf unsere körperliche Gesundheit auswirkt, ist vielen nicht bewusst.

• Was hat Sonnenlicht mit unserem Gewicht, der Sehkraft, dem Mineralstoffhaushalt, dem Immunsystem oder unserem Hormonhaushalt zu tun?

• Wie hängen die Gelbsucht von Neugeborenen, Schlafprobleme oder Narben mit der Sonne zusammen?

• Wie tanke ich am besten Sonne im Winter?

• Welche Möglichkeiten gibt es, um Sonne zu tanken, außer rauszugehen?

• Erfahren Sie mehr darüber in diesem Vortrag!

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