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Sonnenstrahlen sammeln – die Frederick-Mitmachaktion

Gerade geht es uns gut. Es ist Sommer, etwaiger Stress lässt sich mit Aussicht auf Ferien oder Urlaub leichter überstehen, es ist warm und es gibt wenige, bis keine Beschränkungen. Wir feiern Feste, umarmen einander, reisen … Jetzt ist also die ideale Zeit, Sonnenstrahlen in Form von schönen Erinnerungen zu sammeln.

Deswegen laden wir Sie ein zur Frederick-Mitmachaktion: schreiben Sie  uns, was Ihnen Schönes passiert ist, eine schöne Erinnerung, ein Erlebnis, ein aufbauendes Bild, ein inspirierender, ermutigender Text … etwas, das Ihnen schöne Gefühle macht, wenn Sie daran denken.

Aus der Gehirnforschung weiß man, dass uns diese Technik erlaubt, uns besser zu fühlen, als es eine Situation möglicherweise erlaubt: den guten Dingen mehr Aufmerksamkeit zu schenken und sich später intensiv an sie zu erinnern. Denn das Gehirn unterscheidet nicht, ob die Situation jetzt ist, früher war, oder wir es uns einfach nur vorstellen. In jedem Fall werden viele glückliche Gefühle ausgelöst!

Mach mit! Bei der Frederick-Mitmachaktion – schöne Momente sammeln.

Jeder Tag hat viele schöne Momente im Gepäck! Schreiben Sie uns diese an: office@nuhrovia.com

Im Herbst ist eine Sammlung daraus kostenlos bei uns erhältlich zum “Wärmen” im Winter.

Wissen Sie nicht, wer Frederick ist?

“Der Winter naht. Alle Feldmäuse arbeiten Tag und Nacht, sammeln Körner und Nüsse, Weizen und Stroh. Alle, bis auf Frederick. Er sammelt Sonnenstrahlen, Farben und Wörter, das sind seine Vorräte für die kalten, grauen und langen Wintertage … “

Das Kinderbuch “Frederick” von Leo Lionni ist im Buchhandel erhältlich. Warme Gefühle garantiert!

 

 

 

 

Text: Noemi Zwettler

Bild: pixabay

 

 

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