Der Holunder gilt als eine DER Pflanzen unseres Kulturkreises. Er gehört neben dem Wacholder zu den heiligen Bäumen und Schutzpflanzen. Man solle den Hut vor ihm ziehen, heißt es und ihn zu schneiden bedeute, gute Hausgeister zu vertreiben, die darin wohnen, und das Haus und die Bewohner beschützen.
Man…
Brennesselsamen ist ein Kraftpaket und stärkt Lebenskraft und Liebeslust.
Brennesselsamen ist seit der Antike als Aphrodisiakum und allgemeines Stärkungsmittel bekannt. Ob das stimmt? Einfach ausprobieren... Einfach morgens einen Teelöffel gut kauen, mit etwas Honig, aufs Butterbrot oder im Müsli genießen und Sie kommen stark durch den Winter!
Brennesselsamen Zuordnung körperlich:…
Was stärkt Gedächtnis und Konzentration?
Maßnahmen um das Gehirn und die Konzentration zu stärken, beginnen schlicht und ergreifend bei genügend Wasser und Schlaf. Schwierig? Tricks sind, sich erstens eine Flasche Wasser an den Arbeitsplatz zu stellen. Wer Wasser nicht runterbringt, besorgt sich sogenanntes “leichtes” Wasser. Ich verspreche, es ist nicht nur…
Rosenwurz stärkt Merkfähigkeit, Gedächtnis, Lebensfreude, Ausdauer & Lebenskraft.
Untersuchungen belegen eine auffallende Wirkung bei der Linderung von Altersbeschwerden, besonders im Bereich des Gehirns. Rosenwurz verbessert den Neurotransmitter-Stoffwechsel, das hat Rückwirkungen auf Gedächtnisleistung und Merkfähigkeit, auf die Konzentration und eine exakte Wahrnehmung.
Rosenwurz für Manager - ein natürliches Adaptogen
Das in…
Schlaf gut-Kräuter
Hopfen, Melisse, Lavendel und Himmelschlüssel entführen Sie sanft ins Reich der Träume.
Sie bringen zur Ruhe, stärken die Nerven, unterstützen die Verdauung und fördern ganz allgemein einen guten Schlaf!
Hopfen und Lavendel sind darüber hinaus wohltuend für Leber, Galle und Verdauung, bei nervösem Magen und Verstimmungen. Die Chinesen suchen bei Schlafproblemen als…
Kennen Sie das? Sie sind müde, liegen abends im Bett und denken sich: Warum kann ich nicht schlafen obwohl ich müde bin?
Probleme, Folgen & Ursachen von Schlaflosigkeit:
Wenn der Schlaf nachts auf sich warten lässt, ist guter Rat teuer. Jedenfalls sind Sie nicht allein. Zwischen 30 und 45% Prozent…
Guter Humor und die Säftelehre.
Wie dem Wort Choleriker, so liegt auch dem Wort Humor die antike Säftelehre zugrunde, nach der das Temperament eines Menschen vom Verhältnis der Körpersäfte -schwarze und gelbe Galle, Blut und Schleim- zueinander abhängt.
War das Verhältnis der Körpersäfte ausgeglichen und bescherte dem Menschen so ein harmonisches und…
"Die Kunst des fast"
Fasten aus Sicht des Genießers
Für die einen liegt die Motivation zu Fasten in der Gesundheit, die sie dadurch pflegen oder wiedererlangen, andere hoffen dadurch abzunehmen, manche schätzen das Wohlgefühl, die Energie und die Leichtigkeit, die sie dadurch gewinnen. Wir möchten hier noch eine weitere eher…
Fasten lindert Rheuma, Gicht, Migräne, Diabetes Typ 2 und Hautkrankheiten.
Außerdem hat Fasten einen verjüngenden Effekt, da es die Erneuerungsfähigkeit der Zellen fördert – DAS Merkmal, um lange jung zu bleiben.
Loslassen fällt schwer? Kommunikationsschwierigkeiten? Fühlen Sie sich beengt oder gehemmt?
Vogelmiere nimmt die Angst vor dem Leben. Gestalten statt hinnehmen. Befreiend, reinigend. Aufatmen und durchatmen.
Vogelmiere ist eine der ersten Pflanzen im Jahr, die wächst und blüht. Sie ist für viele nur als Unkraut, Vogel- oder Hühnerfutter bekannt. Viele Gärtnerinnen…